Sportowy poranek

Sportowy poranek pixabay.com

Zaczynacie każdy dzień od sportu? Tym razem ekipa „Zawsze Rano - Radio ZET Gold” sprawdziła, jak często ćwiczymy i jak spędzamy czas wolny.

Ile czasu w tygodniu poświęcamy na wysiłek fizyczny? Z badań wynika, że ponad połowa z nas ćwiczenia omija szerokim łukiem. Trzy czwarte spośród aktywnych deklaruje, że ćwiczy tylko raz w miesiącu. Jak badania wyglądają w praktyce?

A jak spędzamy wolny czas? Niespełna 40% deklaruje, że w ciągu tygodnia ma chwilę czasu wolnego tylko dla siebie. Dla większości z nas na przyjemności zostaje tylko weekend. Jeśli już mamy chwilę relaksu, jak ją wykorzystujemy?

Przez cały tydzień na naszej stronie internetowej wybieramy najlepszy polski serial lat 60., 70. i 80. Zachęcamy do głosowania!

Po więcej ciekawostek zapraszamy na Facebooka Zawsze Rano - Radio ZET Gold. 

Słuchaj „Zawsze Rano - Radio ZET Gold” od poniedziałku do piątku od 6:00 do 10:00!

Więcej: